Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 112,25g | Białk: 74,51g | Węglo: 144,55g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Перекресток Салат Нежность. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чикен Пицца Пицца Ассорти, Райт Рулет из Лаваша с Тунцом , Селедка под Шубой. Obiad: Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|