Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 83,14g | Węglo: 185,06g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Голден Яблоко , Милти Гороховый Суп с Копчёными Рёбрышками. Obiad: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекресток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лактика Творог Скандинавский с Клубникой, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|