Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 88,76g | Węglo: 157,38g.
Śniadanie: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Киви, Кофе, Банан, Гринагро Творог Зернёный 5%. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Огурец (с Кожурой), Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Obiad: Hochland Фетакса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Морской Капусты. Przekąski/Inne: Bounty Bounty , Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|