Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 84,72g | Białk: 98,80g | Węglo: 190,30g.
Śniadanie: Vici Рыбные Наггетсы в Золотистой Корочке, Русский Пармезан Сыр Медовый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Помело, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Олег Сирота Сыр Медовый. Obiad: Клубника, Ашан Киви, Магнит Грейпфрут Красный, Магнит Помело, Важная Рыба Рамен с Говядиной. Przekąski/Inne: Jules Destrooper Almond Thins. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|