Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 30,62g | Białk: 83,23g | Węglo: 83,69g.
Śniadanie: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо Всмятку, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Окское Яичный Белок, Болгарский Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Руккола. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красные Помидоры, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, От Палыча Кулич Пасхальный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|