|
KF 21,6 / W 51,3
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 92,24g | Węglo: 132,55g.
Śniadanie: Kokosöl, Butter, Kaffee. Lunch: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Milsani Saure Sahne 10%, Almare Thunfischfilets, Schalotten, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Obiad: GutBio Honig Cremig, Ener Bio Saatenbrot. Przekąski/Inne: Banane, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Kokosmehl, Aurora Dinkel Vollkornmehl, Ei, Magerquark. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|