Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 68,28g | Białk: 93,12g | Węglo: 38,84g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Куриный Фарш. Obiad: Минтай Жареный, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dorenskaya.rita
|