Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 95,07g | Białk: 121,49g | Węglo: 123,49g.
Śniadanie: Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жирные Сливки, Творог. Lunch: Хашлама, Кюфта, Фруктовый салат, Оливки, Квашеная Капуста. Obiad: Zentis Marzipan Brot. Przekąski/Inne: Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Сыр, Борщ со Свининой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|