Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 69,55g | Białk: 94,67g | Węglo: 188,64g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Чай, Сахар, Альмак Колбаса Докторская, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nutricia Малютка. Lunch: Банан, Красные Помидоры, Котлеты из куриного фарша, Перекресток Кулич Пасхальный, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Сахар. Obiad: Сахар, Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Альмак Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Чай, Сахар. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|