Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 72,68g | Węglo: 123,61g.
Śniadanie: Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Mätti Мюсли Банан и Шоколад, WKUP Энергетик, Zero Соус Сырный, Диадар Отруби Пшеничные . Lunch: WKUP Энергетик, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Zero Соус Чесночный, Диадар Отруби Пшеничные. Przekąski/Inne: Гост Мороженое в Вафлях со Сгущёнкой, KDV Карамель Кремка, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, President Творог Рассыпчатый 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|