Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 119,21g | Węglo: 157,57g.
Śniadanie: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рестория Шеф Корейская Морковка , Творожная запеканка. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|