|
Друзья, поддержите меня) Вчера был срыв… опомнилась, когда доедала шаурму с мороженым и клубничным вареньем…
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 43,05g | Węglo: 34,91g.
Śniadanie: Кофе, Клубника, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Кабачок, Экокультура Томаты Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Финики, Травяной Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|