Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 99,59g | Białk: 112,41g | Węglo: 192,05g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Брынза с Растительным Маслом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Фета, Paul Круассан Классический, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Obiad: ВкусВилл Суп Гороховый, Лаваш, Шашлык из Курицы. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|