Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 72,03g | Białk: 126,87g | Węglo: 47,31g.
Śniadanie: Магнит Банан, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос. Lunch: Energon Fitness Cookies, Grovo Удобное Яйцо Белки, Кабачок, Цветная Капуста, Кижуч. Obiad: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|