Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4457 kcal
|
Tłusz: 242,58g | Białk: 305,45g | Węglo: 268,38g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Фруате Йогурт 1,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Суп на бульене, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Obiad: Помидор Соленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Помидор Соленый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Przekąski/Inne: Сахар, Творожная запеканка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|