|
На 7 тиждень пішов тільки 1 кг.
Хоча з моїм нерегулярним харчуванням, недостатнім сном та ще й застудою це дуже навіть непоганий результат.
Тим більше, перша цифра нарешті 7!
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 91,11g | Białk: 98,78g | Węglo: 87,02g.
Śniadanie: METRO Chef Сыр Бри, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Boiled Egg, Киевхлеб Супер Тост Светлый. Lunch: Ферма Брынза 35%, Чумак Соевый Соус , Своя Линия Стручковая Фасоль , Эпикур Куриное Филе, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Onions . Obiad: Комо Сыр Тенеро, METRO Chef Тортилья. Przekąski/Inne: Dan Cake Вафли Бельгийские. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|