Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 93,91g | Białk: 94,13g | Węglo: 159,71g.
Śniadanie: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, Heinz Соус Барбекю, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Lunch: Банан, Heinz Соус Барбекю, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: Яшкино Вафли Твист, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Село Зеленое Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|