Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3287 kcal
|
Tłusz: 152,19g | Białk: 113,91g | Węglo: 301,21g.
Śniadanie: Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлеты по-Царски, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хлебный Дом Батон Нарезной. Obiad: Сыр Камамбер, Глобус Ролл Калифорния, Глобус Набор Гунканов, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Салат из Крабовых Палочек, Вина Рислинг, Мартини Шампанское Асти. Przekąski/Inne: Лента Кекс Лимонный, Лента Кекс Лимонный. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|