Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 115,82g | Białk: 87,17g | Węglo: 184,59g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Компот, Тефтели Куриные, Сливочное Масло, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной, Селедка под Шубой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Индилайт Голень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сладкая Булочка с Корицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alevtina-we
|