Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 76,03g | Węglo: 111,87g.
Śniadanie: Kaffee, Dattel, Milch 1,5%, S-Budget Haferflocken. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Grüner Blattsalat, Nudeln (Gekocht), Schafskäse. Obiad: Fleischlaibchen, Olivenöl, Ja Natürlich Hühnerfilet, Grüner Blattsalat. Przekąski/Inne: Bananen, Grapefruit (Pink und Rot), Erdbeeren. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|