Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2960 kcal
|
Tłusz: 185,74g | Białk: 180,56g | Węglo: 140,53g.
Śniadanie: Кофемания Капучино Гранде, Сметана 20%, Кофемания Сырники Ванильные, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Бекон (Жареный), Кофемания Яичница с Лисичками. Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Мяса Молодых Бычков. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|