Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 92,76g | Białk: 109,50g | Węglo: 21,51g.
Śniadanie: Сметана 20%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яичница, Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сыр-Бор Сыр Российский, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Сметана . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristina.Cokolova1989
|