Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MaxKraft
Dziennik
21 kwi 23
Dziennik MaxKraft, 21 kwi 23
Profil MaxKraft
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jetzt liege ich nach Trainingseinheiten und mit Wassereinlagerungen beim Zielgewicht, ich kann davon noch zwei bis drei Kilo abziehen, also zieht mich das Ergebnis nicht runter😀
Ich versuche immer, mich nach zwei Tagen Pause zu wiegen. Ich gehe immer Laufen wenn es zeitlich passt, und mit 5 Trainingstagen ist es nicht einfach, längere Pausen einzulegen.
Ich möchte hier eigentlich nicht angeben, ich bin nur selbst so erstaunt, was aus mir geworden ist. 5 Mal in der Woche Training, und ich habe mich so daran gewöhnt, es macht mir rein gar nichts aus!😲
85 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Da würd ich auch gern hin 🐌
21 kwi 23 przez użytkownika:
nudeltussi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MaxKraft
Zobacz Pełną Historię