Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 78,54g | Białk: 110,76g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Strati Tenero Сыр Слоистый , Ризык Лаваш Цветной Ризык, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Горчица, Красная Цена Кетчуп Томатный, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Зеленый Листовой Салат, Лук. Obiad: Cheese Gallery Пармезан Тертый, Помидоры, Kotanyi Приправа Цезарь, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Oreo Fresh Milk-Snack, Яблонька Пирожное Муссовое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|