Dziennik katy1997che, 21 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
1568 kcal Tłusz: 66,30g | Białk: 103,47g | Węglo: 135,26g.   Śniadanie: Alpen Gold Picnic Bites, Сернурский Сырзавод Рулет Классический с Рикоттой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Акконд Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Alpen Gold Picnic Bites, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Яичный Белок, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Гречневая , Яичный Желток, Вкуснотеево Творог 5%. więcej...
225 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katy1997che


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.