Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 67,43g | Białk: 115,68g | Węglo: 91,91g.
Śniadanie: Gocciole Biscotti, Eridania Zucchero, Cappuccino. Lunch: Tre Mulini Farina 00, Esselunga Lonza di Maiale, Certossa Pane Multicereali. Obiad: Esselunga Lonza di Maiale, Ortonuovo Carote, Knorr Vellutate Carote. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|