Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 74,85g | Białk: 74,04g | Węglo: 120,24g.
Śniadanie: Gocciole Biscotti, Eridania Zucchero, Cappuccino. Lunch: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta, Sasso Olio d'oliva, Dimmidisì Verdura Mista , Zorbas Feta. Obiad: Sal Seafood Gamberetto Boreale, Mulan Yaki Soba con Verdure , Probios Alghe Wakame. Przekąski/Inne: Martini. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|