Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2817 kcal
|
Tłusz: 151,81g | Białk: 61,85g | Węglo: 307,74g.
Śniadanie: Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Miel, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Danone Actimel Fraise. Lunch: Croissants au Fromage, Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|