Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hilarybeal11
Dziennik
21 kwi 23
Dziennik hilarybeal11, 21 kwi 23
Profil hilarybeal11
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
64,9 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2023:
804 kcal
Tłusz: 17,44g | Białk: 46,94g | Węglo: 120,97g.
Śniadanie:
Orgain Plant Based Protein Shake, Dole Bananas, Mocha Coffee.
Lunch:
Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt .
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💚⤵!
21 kwi 23 przez użytkownika:
shirfleur 1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hilarybeal11
Zobacz Pełną Historię