Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 95,47g | Białk: 86,90g | Węglo: 118,15g.
Śniadanie: Апельсин, Банан, Яблоко Голден, Грецкие Орехи, Ферма Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сильпо Яблоко Голден, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Своя Линия Капуста Броколі. Obiad: Белый Хлеб, Ферма Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|