Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5166 kcal
|
Tłusz: 276,24g | Białk: 350,62g | Węglo: 317,94g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Lunch: Альпен Гольд Мороженое , Oreo Мороженое, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Картошка Печеная, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вязанка Сосиски Молочные , Кубаночка Лобио по-Абхазски, Красная Цена Сыр Российский, Редька, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Булочные Вольчека Эклер со Сливочным Кремом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|