Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 115,14g | Węglo: 85,54g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucca, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith, Mandorle, Adez Latte di Mandorla, Danone Hipro. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|