Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 58,02g | Węglo: 100,41g.
Śniadanie: Weißbrot, Milfina Gouda. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Obiad: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Extra Natives Olivenöl, Schafskäse, Weißbrot, Zucchini. Przekąski/Inne: Dattel, Erdbeeren, Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|