Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 120,08g | Węglo: 170,86g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Vallericca Lattughino, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Vitello. Obiad: Lidl Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Lidl Hamburger di Vitello, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|