Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 99,73g | Węglo: 91,82g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Коломенское Батон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. Obiad: Сладкий Снег Маршмеллоу, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalynoginsk1
|