Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
363 kcal
|
Tłusz: 10,70g | Białk: 26,77g | Węglo: 38,79g.
Przed Śniadaniem: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|