Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
436 kcal
|
Tłusz: 15,31g | Białk: 62,03g | Węglo: 11,14g.
Przed Śniadaniem: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Śniadanie: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Гречневый Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|