Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 64,51g | Węglo: 207,91g.
Śniadanie: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Страчателла с Песто. Lunch: Теремок Блинчик Курица с Картошкой, Теремок Борщ Постный с Булочкой Двойная Порция. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Брокколи, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|