Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
41,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 45,31g | Białk: 124,35g | Węglo: 167,44g.
Śniadanie: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Очищенные Семена Подсолнечника, Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Przekąski/Inne: Мираторг Клубника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|