Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 82,09g | Węglo: 123,77g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Лаваш Тонкий, Раменский Мясокомбинат Люля Кебаб из Говядины. Obiad: Лаваш Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Przekąski/Inne: Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, От Мартина Семечки Отборные, Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|