Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 51,94g | Węglo: 124,40g.
Śniadanie: Яйцо, Аристей Сыр Фету, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. Lunch: Папа Может Сервелат Зернистый, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Obiad: Жигулевское Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|