Dziennik Aldo.Ceccobelli, 22 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2023:
1326 kcal Tłusz: 63,11g | Białk: 84,15g | Węglo: 100,46g.   Śniadanie: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Lunch: Ricotta di Pecora, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). więcej...
1435 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aldo.Ceccobelli


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.