Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 35,60g | Białk: 34,69g | Węglo: 199,31g.
Śniadanie: Grace Instant Green Banana Porridge. Lunch: Chicken Wrap. Obiad: Kellogg's Corn Flakes. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, Dole Baby Banana, Ritz Crackers - Fresh Stack. więcej...
|
|
2660 kcal
|
Ćwiczenie:
cardio #2 - 30 minut, cardio #1 - 30 minut, Cardio - 30 minut, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|