Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
38 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 74,15g | Białk: 72,32g | Węglo: 222,40g.
Śniadanie: Сады Придонья Пюре Банан, Творог 5%, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Станция Молочная Молоко Топленое, Кофе, Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Obiad: оладушки, Кубанский Молочник Сметана 20%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Мёд. Przekąski/Inne: KDV Тараллини Классические, Табрис Багет Французский Постный Пшеничный , Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|