Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 77,81g | Białk: 61,67g | Węglo: 116,01g.
Śniadanie: Nestle Goodmix Coconut, Простоквашино Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Салат из Помидоров и Огурцов, Олейна Подсолнечное Масло , Polar Лососёвые Треугольники. Obiad: Ehrmann Alpenland . więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|