Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 141,66g | Węglo: 83,21g.
Śniadanie: Лазовское Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Победа Темный Шоколад без Сахара, Клубника, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Bombbar Соус Барбекю, Яйцо Куриное, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Obiad: Магнит Яйцо Варёное , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|