Dziennik marylou.pi, 19 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
72,0 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2023:
909 kcal Tłusz: 20,96g | Białk: 40,74g | Węglo: 139,26g.   Śniadanie: Carrefour Miele Millefiori, Wasa Integrale, Banana. Lunch: Finocchio Crudo, Cetriolo (con Buccia), Riso Basmati. Obiad: Natural Food Lievito Secco Alimentare, Patate, Pangrattato, Uovo, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. więcej...
3571 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marylou.pi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.