Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 102,58g | Węglo: 81,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир, Суп из Семги, Сельдерей, Желудки Куриные. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|