Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 75,66g | Węglo: 139,09g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Черемша, UMO Микрозелень Гороха, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Магнит Минтай Гриль, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Черемша, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Яблоки Белый Налив, Лента Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Дыляева
|