Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 31,33g | Białk: 22,69g | Węglo: 59,31g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Рис Вареный, Распак Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Помидоры. Lunch: Сибирский Стандарт Колбаса Оригинальная Сырокопченая, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Чай, Пицца на Сковороде. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|